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	<title>La cocina idealSalteado de verduras y jamón &#8211; La cocina ideal</title>
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	<description>Una alternativa fácil y deliciosa a la &#34;cómida rápida&#34; y la &#34;dieta del microondas&#34;</description>
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		<title>Salteado de verduras y jamón</title>
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		<pubDate>Thu, 24 May 2007 13:00:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Amate</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Primer plato]]></category>

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		<description><![CDATA[Vamos a descansar un poquito esos cuerpos. Unas esplendidas verduras con “su   poquito jamón de bellota”.  Ingredientes: 400 g de espinacas  200 g de jamón de bellota sal pimienta negra Aceite de oliva virgen extraElaboración: En una vitro grill o sartén amplía y plana poner un poco de aceite de oliva virgen extra tipo hojiblanca. Echar [&#8230;]]]></description>
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