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	<title>La cocina idealBrocheta de marisco y verduras &#8211; La cocina ideal</title>
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	<description>Una alternativa fácil y deliciosa a la &#34;cómida rápida&#34; y la &#34;dieta del microondas&#34;</description>
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		<title>Brocheta de marisco y verduras</title>
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		<pubDate>Sat, 03 May 2008 19:26:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pablo Amate</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lucido, simpático y súper rápido. Ingredientes : Gambas congeladas Tomate cherry tacos de mero, rape o rosada Calabacín Salsa tártara Pimientos verdes pequeños Elaboración: Descongelar la noche antes las gambas o gambón. Hacer tacos con el pescado elegido, pelar los calabacines y hacer dados. Ensartar en una brocheta y poner a la plancha. Mientras ligamos [&#8230;]]]></description>
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