{"id":49,"date":"2006-11-08T13:10:38","date_gmt":"2006-11-08T13:10:38","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/?p=49"},"modified":"2006-11-08T13:10:38","modified_gmt":"2006-11-08T13:10:38","slug":"desayune-bien-y-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/2006\/11\/08\/desayune-bien-y-saludable\/","title":{"rendered":"Desayune bien, y saludable"},"content":{"rendered":"<p><P><FONT size=2><IMG src=\"\/cocina\/files\/desayuno_02.jpg\"><\/FONT><\/P><P><FONT size=2>Somos exagerados. Cuando vamos a un hotel nos ponemos morados del&nbsp;perjudicial bacon (tocino veteado de cerdo blanco),&nbsp;y en casa un caf\u00e9 bebido. <\/FONT><\/P><P><FONT size=2>Hay que desayunar bien. Ya no vale el &#8220;caf\u00e9 bebido&#8221;. El mayor tiempo sin ingesta alimentaria, es el que transcurre entre la cena y el desayuno. Y para estar lucidos hasta el almuerzo. O sea, la jornada m\u00e1s brillante laborar, debe &#8220;llenar el deposito de gasolina&#8221; corporal.&nbsp;<\/FONT><\/P><P><STRONG><FONT size=2>Ingredientes:<\/FONT><\/STRONG><\/P><UL><br \/>\n    <LI><FONT size=2>Mel\u00f3n.<\/FONT><\/LI><br \/>\n    <LI><FONT size=2>Pi\u00f1a.<\/FONT><\/LI><br \/>\n    <LI><FONT size=2>Kiwi.<\/FONT><\/LI><br \/>\n    <LI><FONT size=2>Mango o Papaya.<\/FONT><\/LI><\/UL><P><FONT size=2><STRONG>Elaboraci\u00f3n:<\/STRONG>&nbsp; Cuando &#8220;arribo a casa&#8221;; por la noche, cortar la fruta. Rociar de mel\u00f3n y tapar con papel &#8220;film&#8221; o reservar en una fiambrera de pl\u00e1stico para que no se oscurezcan las frutas.<\/FONT><\/P><P><FONT size=2><IMG hspace=5 src=\"\/cocina\/files\/te-verde.jpg\" align=left>Regado con<STRONG> T\u00e9 verde<\/STRONG>: El caf\u00e9, como el t\u00e9, es un gran negocio de varias multinacionales. \u00bfSe imagina los millones de personas que cada d\u00eda lo toman?. El t\u00e9 verde contiene compuestos antioxidantes que son muy beneficiosos para luchar frente a determinados tipos de c\u00e1ncer, y en la reducci\u00f3n de los efectos del propio envejecimiento. Por cierto, adem\u00e1s est\u00e1 bueno.<\/FONT><\/P><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Somos exagerados. Cuando vamos a un hotel nos ponemos morados del&nbsp;perjudicial bacon (tocino veteado de cerdo blanco),&nbsp;y en casa un caf\u00e9 bebido. Hay que desayunar bien. Ya no vale el &#8220;caf\u00e9 bebido&#8221;. El mayor tiempo sin ingesta alimentaria, es el que transcurre entre la cena y el desayuno. Y para estar lucidos hasta el almuerzo. [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.ideal.es\/cocina\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}