Hay que comer verduras, a ser posible todos los días. Previenen muchas enfermedades.
Ingredientes:
1 k de Calabacín
3 Patatas
4 Quesitos tipo Caserío
2 Tazas de caldo de verduras
Aceite de oliva virgen extra
Tomate frito Mata y Sal
Elaboración:
Lavar y pelar los calabacines, dejandole unas briznas de la cascara para que le un toque de color al puré. Trocear. Pelar, lavar las patatas y cortar en dados pequeños. Poner las patatas y los calabacines en una olla con el caldo y cocer removiendo bastantes. Ya todo blando añadir los quesitos y batir bien. Montar el plato con un toque de aceite y de tomate por encima.